所有的父母都是“望子成龙”，自然是不能让孩子输在起跑线上，而这个起跑线并不是单单等到宝宝出生后赴美生子在设立，反而是在胎儿在妈妈肚子里的时候，就已经形成了。

       十月怀胎，在胎儿脑部发育的时候，准备赴美生子的妈妈就要给予充足的营养，让宝宝大脑发育好。因为在胎儿发育到出生的这一阶段，是大脑发育的最重要阶段。

       据统计：单孕妈在美国做月子的时候，胎儿大脑中已经有大约100-180亿个细胞，甚至都接近成人的脑细胞。

       可见，孕妈在美国月子中心待产的时候，胎儿的大脑就已经逐渐发育完善了。所以那些不想让孩子输在起跑线上的爸妈，从孕期开始，就要注重胎儿大脑的发育。

       其实在孕期，胎儿的智力发育只有三个重要的转折点，如果爸妈抓住了，那么胎儿的智力会发育得特别好，让你生出一个健康的宝宝。

       胎儿脑部发育的三个高峰阶段

       1） 怀孕第5周

       孕妈孕期到了第5周之后，胎儿的大脑就开始快速发育了。这个时候大脑有了基本的轮廓，并且里面的神经元素也会随着增长。

       从而构成了大脑的网络，形成了神经路线。这个时候是决定胎儿大脑发育的关键时刻，也是宝宝智力发育的一个关键点，所以孕妈在这个阶段要重视，才能让宝宝的大脑打下良好的发育基础。

       2） 怀孕第10周

       等到孕妈怀孕到第10周之后，美籍宝宝的智力发育就迎来了第二个转折关键点。

       这个阶段胎儿的神经细胞会快速的生长，神经元的生成也是飞速的，并且还会向大脑皮层慢慢地移动，并逐渐组成脑细胞。

       脑细胞的好坏，对孩子的智慧形成，显得特别重要。

       如果胎儿的大脑细胞不足，那么会在很大程度上导致胎儿脑发育受阻，最终会让孩子不够聪明。

       所以这个时期也是胎儿智力发育完善的关键阶段，孕妈也千万不要轻易错过。

       3） 怀孕第20周

       在怀孕到20周的时候，胎儿的智力发育又迎来了一次高峰期。

       从这个阶段开始，胎儿的大脑和身体会发生同步的增长，这个时候的胎儿大脑已经有大量的脑细胞，大脑中的各个神经系统也都在彼此建立关系。

       而且像听觉、嗅觉、味觉等一系列的神经区域都已经发育好，分工明确的工作。

       作为赴美生子的孕妈来说，在知道胎儿大脑发育的三个高峰期后，最重要做的就是在胎儿大脑高峰期的阶段，补充健脑食物，以便来供给胎儿足够的营养促进大脑发育。

       在美国月子中心的时候，合理的分配饮食很关键，在胎儿脑部发育的关键期，孕妇需要补充以下营养物质

       1. 蛋白质

       蛋白质是参与脑细胞组成的主要原料之一，常见的蛋白质补充的食物有瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶等。

       2. 脂肪

       脂肪是脑部神经纤维发育的不可少的物质，含有脂肪的食物有植物油、牛奶、肉类等。

       3. 碳水化合物

       细胞有生成和代谢，而碳水化合物是脑细胞代谢的基础，包括玉米、苹果等。

       除了饮食上的充分营养供给，在胎儿脑部发育的关键期，还要注意外部的良性刺激，也就是我们常说的“胎教”。

       在美国生孩子良好的胎教能让宝宝形成良好的神经回路，协助脑细胞向良性发展。

       怀孕是一个非常复杂的过程，为了能够成功妊娠，准妈妈们要注意日常饮食以及营养，有能力的可以请教营养师，让营养师搭配膳食，毕竟孕期营养状况的优劣对胎儿生长发育、甚至到成年后的健康都有着至关重 要的影响。更多辅助生殖相关专业干货可关注<禧乐美宝>官方微信订阅号，随时掌握最新免费海外生育资讯。